Graine de Vie est un espace dédié au bien-être, à l'apaisement émotionnel et à la reconnexion à soi. À travers une approche douce et bienveillante, j’y propose des accompagnements complémentaires : les massages bien-être, l’accompagnement en EFT et des activités ludiques.

Les massages que je propose sont avant tout des temps de pause et de présence. Ils permettent au corps de relâcher les tensions, de retrouver son énergie vitale et de se recentrer. Chaque soin est adapté à vos besoins et envies, dans une écoute profonde et respectueuse.

L’accompagnement en EFT (Emotional Freedom Techniques) est une approche basée notamment sur le tapotement de certains points du corps, associée à l’attention portée à ce que l’on ressent. Je vous accompagne en séance individuelle autour d’une problématique que vous souhaitez explorer, dans un cadre d’écoute et de bienveillance.
Les thématiques possible: stress ou tensions émotionnelles ;manque de confiance en vous ;peur ou appréhension face à une situation ;émotion difficile à traverser ;événement ou situation qui continue à vous affecter.

Enfin, les activités ludiques sont des temps collectifs destinés à revenir dans l'instant présent (le rire par exemple, le DO IN..).

Graine de Vie, c’est l’intention de semer en chacun les graines de son propre équilibre, de sa liberté intérieure et de sa lumière.